Buitensluiting

Je Schaduwkant (zoals je nu bent) is het resultaat van een proces van buitensluiting. Je verdere leven ben je alsmaar verder gegaan met het buitensluiten van dingen van jezelf ter wille van anderen. Je wilt nog steeds aardig en lief gevonden worden. Dat betekent dat er nu een deel in je is die heel erg zijn best doet om in de smaak te vallen bij anderen. Maar er is ook een ander deel die je angstvallig weghoudt, omdat je denkt dat dit niet in de smaak zal vallen. Dit deel bestaat vaak uit kwetsbare en machteloze gevoelens zoals: onzekerheid, angst, depressiviteit, leegte en verdriet, maar ook boosheid en haat .Hierdoor heb je je eigen grond verlaten, je toont niet je ware gezicht, je probeert iemand anders te zijn. Je bent niet meer jezelf omdat je een deel van jezelf buitengesloten hebt. Jezelf durven zijn, of zijn wie je bent is pas mogelijk als je alle facetten van jezelf kunt toelaten, ook de minder mooie.